반응형 운동 일기1 탁구 입문하게 된 이유와 장단점 평소 자기 관리에 신경을 쓰는 편인데 그중 가장 중요한 것은 무엇 보다도 건강인 듯하다. 이 블로그도 건강과 관련된 이야기들을 주로 하고 있는데 나이가 들수록 건강의 중요성이 절실히 와닿을 때가 많다 평소 여러가지 운동이나 레저를 즐기는 편인데 최근까지 수년동안 하던 수영이 지겨워졌다 수영도 장점이 많은 운동이긴 하지만 잠시 내려놓고 다른 운동을 하고 싶다는 생각이 들었다. 이 글의 제목에 나오는것 처럼 탁구에 관심을 가지게 되었고 최근 탁구 레슨을 시작하게 되었다. 요즘에는 남녀노소 할 것 없이 예전에 비해서 생활체육에 더 적극적인 것을 볼 수 있다. 개인적으로 건강관리를 위한 운동을 할때 조건 몇가지가 있는데 나열해 보면 다음과 같다 1. 시간적으로 자유로운 운동인가? 2. 날씨에 영향을 덜 받는가?.. 2024. 3. 26. 이전 1 다음 반응형